La ABC adotta la politica di riproduzione istantanea per MMA

alle commissioni delle commissioni di boxe di questa settimana e della convenzione di sport combattivi che frequentano i regolatori hanno accettato all’unanimità di adottare una politica di replay istantanea per le arti marziali miste. Questo è incorniciato come un elemento “politico” rispetto a una regola o regolamento nella speranza che tutte le commissioni dei membri […]

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Marathon Week

Ahhh! La settimana della maratona è qui! Sembra che fossero stati di quattro mesi quando sono andato a New York per filmare i video per la classe ING del 2012. I miei ultimi video Marathon Training Day 3 Maratona di addestramento video diario – giorno 3. eseguire il diario ispezionare con run eat ripeti Altri […]

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6 motivi per cui i giorni di riposo sono essenziali

conteggio dei gradini, minuti attivi, calorie bruciate … Questi sono tutti pezzi essenziali che ci aiutano a vivere una vita più sana e molto più attiva. Ma spesso non teniamo il significato del riposo e perché il tuo corpo ha bisogno di giorni liberi. Con Fitbit, puoi tracciare e migliorare la qualità del sonno. Ma […]

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British Journal of Sports Medicine – Aggiungi domanda di idratazione a MMA

Ci sono molte situazioni documentate di lesioni nell’MMA a causa della profonda disidratazione che include un rapido taglio del peso estremo. Forse il pericolo più pericoloso è quello dell’aumento del trauma cerebrale e della morte che deriva dall’essere sottoposti a colpi senza essere completamente idratati. Poiché questo metodo a livello di mercato sta finendo per […]

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Hamcakes e Sunday hanno allestito

Ben e io abbiamo fatto un po ‘di esplorazione nel nostro quartiere ieri e abbiamo finito per fermarci in un ristorante coreano per cena. Ti iniziano con Kimchee e altre due cose che non riesco a identificare / sono troppo pigro per Google. I miei video più attuali Marathon Training Day 3 Marathon Training Video […]

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Ricetta di peperoni ripieni senza carne

Questa non è una ricetta, questa è una storia su una relazione amorosa appassionata … I miei ultimi video Suggerimento in esecuzione Rimani in salute durante l’epidemia di Covid19 Suggerimento per rimanere in salute durante l’epidemia di coronavirus. Puoi correre e uscire durante il soggiorno in casa? Ecco un promemoria per aiutarti a evitare di […]

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Progressi nella terapia post-ciclo

di Mike Arnold In questi giorni il Maglia Yokohama F. Marinos PCT è diventato una componente così integrale dell’uso di steroidi, che è quasi considerato parte del ciclo stesso, ma le cose non erano sempre così. Non è stato fino agli anni ’80 che il concetto di PCT ha iniziato a emergere, sebbene in generale, […]

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Solo il suggerimento martedì – Dark Chocolate Ginger

felice felice! Come va? Oggi è stato abbastanza frenetico con il lavoro e non appena ho finito, mi sono bloccato per soddisfare il mio buon amico Becky per una passeggiata. Non ci vediamo da mesi e ha appena corso il suo primo tempo a LB questo fine settimana, quindi abbiamo avuto un mucchio da recuperare! […]

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